Consejos de limpieza de la casa de los editores de Parenting.com
Supere sus altos estándares
Ese es el principal obstáculo para mantener la casa limpia y agradable, no las manchas de saliva y los Cheerios derramados. "Decimos que no tenemos tiempo para limpiar porque el perfeccionismo se apodera de nosotros", dice Marla Cilley, cuyo sitio web, FlyLady.net, ofrece consejos para limpiar la casa. "O nos agotamos porque hacemos demasiadas cosas en una habitación. En lugar de eso, simplemente configura el cronómetro y mira qué puedes hacer".
Configura el temporizador durante 15 minutos.
Eso es aproximadamente el tiempo que la mayoría de los niños pueden permanecer ocupados con una tarea o contentos en el asiento inflable mientras usted realiza una tarea. Divide la limpieza de tu casa en proyectos de 15 minutos y trata de hacer dos o tres por día, cuando puedas incluirlos en tu agenda. Además, es un impulso psicológico tener un límite en la limpieza.
Inductor de culpa: no eres Martha Stewart
Puede parecer muy June Cleaver, pero las mamás de hoy todavía sienten que tienen que ser amas de casa por excelencia, incluso cuando tienen tantas otras responsabilidades. La competencia entre mamás tambiénaumenta el estrés .
Deshazte de la culpa: recuerda que tu bebé te necesita más que pulir tus muebles. "Es importante que su hogar sea un ambiente seguro donde su hijo pueda aprender y explorar. No tiene que estar listo para la visita del presidente", dice Aviva Pflock, coautora de "Mommy Guilt: Learn to Worry Less, Focus on Lo que más importa y criar niños más felices".
Involucra a los niños
Aprovecha el hecho de que tus hijos quieren estar contigo en todo momento y reclutalos para que te ayuden a mantener la casa limpia. ¡Solo asegúrate de cumplir con la regla de los 15 minutos o comenzarán a estropear lo que ya has limpiado!
Los niños pequeños pueden convertirse en expertos en limpiar el polvo con paños electromagnéticos, toallitas húmedas para bebés o pequeños plumeros. Deles esponjas y podrán limpiar la ducha, la bañera o el lavabo. Y no olvides la forma más sencilla de ordenar: recoger los juguetes.
Los niños en edad preescolar pueden vaciar los cestos de basura pequeños en una bolsa más grande. También pueden limpiar ventanas con una botella rociadora de agua mezclada con un chorrito de jugo de limón o vinagre, y pueden fregar esquinas y espacios pequeños con un cepillo de dientes o un cepillo de uñas. O pídales que le ayuden con los pisos: pueden usar una aspiradora de mano o una escoba para niños (disponible en las jugueterías).
Los niños en edad escolar pueden aspirar alfombras, barrer pisos y limpiar fregaderos con toallitas desinfectantes o con lejía. También pueden aprender sobre el medio ambiente sacando artículos para reciclar.
Una onza de prevención
Ahorre tiempo de limpieza evitando que se produzcan grandes desastres en primer lugar. Una guía habitación por habitación:
Cocina
Limpie los derrames de inmediato y no deje cucharas cubiertas de salsa o cacerolas grasientas por mucho tiempo; ensuciarán el fregadero y tendrá que fregarlo también.
Baño
Limpie el fregadero todas las mañanas después de usarlo (es difícil quitar la pasta de dientes seca). Mantenga una esponja en el gabinete para tener fácil acceso. Limpia las paredes y la puerta de la ducha cada dos días para evitar el moho y las manchas de agua.
Sala/comedor/entrada
Invierta en un felpudo exterior para mantener limpia la casa. Haga que los miembros de la familia se quiten los zapatos cuando entren (los pies arrastran el 80 por ciento de la suciedad de la casa). Rocíe los muebles cubiertos de tela con Scotchgard u otro repelente de manchas (si aún no están tratados) para una fácil limpieza.
